9/12(土)あま市美和からお越しのTさん〜

 

こちらも又コロナ禍で体を動かせなくなったそうです!

スポーツジムに通ってみえたそうですが…大人数ははやり心配ということで探して頂きました!

ありがとうございます(^O^)

 

健康意識がとても高く年々感じる体の衰えを何とかしたい!という強い意志が伝わってきました〜(*^ω^*)

 

先ずは緩やかに体幹を鍛えお体全体のバランスを整えていく!

本日は特にピラティス初ということもあり呼吸を重点にやらせて頂きました(o^^o)

呼吸だけでも腹筋鍛えられるんですよ〜♫

無理なく続けていきましょう(^-^)v

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愛知県あま市の【ほぐし屋さん ゆるるん】
【住所】愛知県あま市七宝町桂親田36
【TEL】090-6577-0079
【営業時間】9:30~18:30
【定休日】水曜日・第3火曜日
 ☆完全予約制・お子様連れ大歓迎
 ☆海部郡・津島市・稲沢市 中村区・中川区からもご来店頂いております。

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体の疲れ、コリをやさしくほぐします。
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