ゆるるんのデイリーアクティビティ

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

6/17(土)あま市甚目寺からお越しのKさん〜

以前から〜ご利用頂いてるKさんの娘さんで〜す!  大学生なので〜す  ٩(*´꒳`*)۶

前から肩こりで、お母さんにマッサージしてもらっているらしい…(本当に良いお母さんですね!) ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 今日は、忙しい中〜お時間が取れたということで、ご来店頂きました!

さて、普段から〜学校、部活、駅まで自転車で1時間乗ったり、バイトは5時間以上立ちっぱなし…若いから乗り切れるようなもんで、疲れないわけがない(笑)   (;゚Д゚i|!) 

というわけで、凝ってますが…体を動かして、筋肉は使っているので〜(でも偏って使ってしまって…癖とかねっ!)使った体をバランス良くリセットする為にも、柔軟体操やストレッチをして、突っ張りを伸ばしてあげると、もっと、しなやかな筋肉が作られますよ〜٩(*´꒳`*)۶

腹筋、背筋〜体幹を鍛えて、良い姿勢を保てるようにすれば、今よりも、ずっと肩こりも楽になりま〜す!今から〜気を付けて、習慣化されればバッチリで〜す!

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

5/8(月)あま市七宝からお越しのMさん〜

「ナフコ」さんには買い物に来ていて、前から「ゆるるん」の存在は知っていて下さってたようで…「多分、ゆが付く名前だったような〜」とネットで調べて、ご予約頂きました!

前に土曜日で、いっぱいだったので??(前にもご連絡頂いた?)「今日は時間があった」ので、「平日」だし〜空いているみたいだったので…と!ありがとうございました<(_ _*)>

マッサージは約一年ぶり٩(•ᴗ• ٩) いつも、この5月頃〜季節の変わり目の時期に何か調子が悪くなるみたいだそうです!以前「頚椎ヘルニア」で病院に通っていて、それ以降〜普段、仕事(コンピュータ)の合間(1時間ごと)に伸ばしたりしているみたいです!

その成果なのか?? 部分的に固いことは固いのですが…結構、早めに、ほぐれていってくれて〜良かったです!終わって仕上げの時「頭と顔のツボ押し」popに食いついて下さり〜追加で、やらせて頂きました〜٩(*´꒳`*)۶    最後の最後で…「頭」が1番固かったような〜(笑)


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

4/17(火)あま市美和から〜お越しの I さん

土砂降りの中を、ありがとうございました<(_ _*)>

いつも行ってるお店がお休みで、急きょ、インターネットで探して、ご予約頂きました〜!

ご予約のお電話にて〜初めてのご来店なのに『セットの120分』…これは、慣れてる方 ??Σ⊙▃⊙川と、心の準備を整えながら〜(笑)

聞くと、あちこち行ってみえて「週一」で行かれることもある〜とのこと!かなりの強者じゃ Σ⊙▃⊙川 (笑)上半身が気になるということで、ほぐしていきますと…「肩甲骨〜かなり凝りが深い」 (´-ω-)ウム  あと、華奢な身体なのに、手(腕)が、結構しっかりしてて、しかも、カチコチ…

手をかなり使うか??聞いてみると…「週一で、オイルマッサージのバイト」をしているというではないかっ〜な、なんと、同業者か〜い Σ⊙▃⊙川 (笑)それを聞いて、妙に納得してしまった〜ユキ之進さんなのでした!

オイルだと、直接肌に触れるので、邪気をもらう感じがして〜  Σ⊙▃⊙川 本当にお疲れさまデス!似たような職種〜お互いに頑張りましょう!又、いつも行ってるお店や、指名の方がお休みの時は、お待ちしています〜♬

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

4/15(土)あま市七宝からお越しのUさん〜

妊娠8ヶ月の妊婦さん( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

リラクゼーションで、妊婦さんは、結構〜制約されちゃうんですが…「ゆるるん」では、妊娠初期以外は、お受けしていま〜す        ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

妊娠期って〜色々と我慢しなくてはいけないことが多いし、ダルいし、疲れるし、あちこち痛いし、本当に、心身共に大変なんですよね〜(๑´^`๑)

今回の方は、上にお子さんがいて(1歳ちょっと)…家事、育児などで、腰が痛いということでした!肩とかは凝らないというので、腰と足を集中〜!

出産まで、あと2ヶ月ほどですが…お体に、気を付けて、無事にご出産されますよう〜心より、お祈りしてま〜す٩(*´꒳`*)۶

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

4/11(火)あま市七宝からお越しのSさん〜

前に見えたSさん(娘さん)から〜のご紹介です!新規さん、久しぶりでした〜雨の中ご来店頂きまして…ありがとうございました<(_ _*)>

さて、Sさん〜もうかれこれ「娘の頃から今まで」ほぐしには行かれてないらしい…もう、ウン十年〜??(失礼f^^*))結構、若い時分にマッサージにかかっていらっしゃる方は、定期的にいかないと気が済まない??感じな方が多いのですが…(´-ω-)めずらしい

さて、お体は右肩、肩関節の動きが悪く〜(腕が上げ辛いらしいです)肩甲骨周りも固まってました!何しろ、お久しぶりということで、うつ伏せも長時間だと辛くないか…心配しながら施術していきました⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝でも、足をやる頃には、ウトウトして下さったようで…良かったです!

とても久しぶりに施術を受ける方〜『劇的に良くなる方』と、『今いち良く分からない方』といらっしゃいますが…身体がほぐしに慣れていないと、びっくりして何やら変調を起こすかも知れませんので、ご了承下さいね(言い訳じゃないよ〜(笑)f^^*))数日様子を見て下さいね!お大事に〜


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

3/11(土)あま市七宝から〜お越しのTさん〜

いつもご利用して下さっている、Tさんの娘さんです.゚٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.。

お電話口で 「足がパンパンなので、ヨロシク〜」 とのこと、触診していきますと…「う〜む、確かに(´-ω-)」 それで、初めてなので〜様子を伺いつつやっていくと…「もう少し強くても大丈夫ですよ〜」とのこと! Σ⊙▃⊙川

正に、固すぎて感じないタイプのやつですね〜f^^*) 

足を、かなり使うということで、使い方によっては左右違うところの筋肉が発達していくので、突っ張って身体が歪んでいくことがあります!

やはり、バランスは大事!!人それぞれ癖があって、左右全く同じにすることは難しいですが〜ストレッチや、柔軟体操をすることで、リセット出来るので、伸ばして下さいね〜( ¯ᒡ̱¯ )و

あと、自分の癖を知ることも歪みを見直す第一歩で〜す!

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

3/3(金)あま市七宝から、お越しのIさん〜

「足つぼと、もみほぐし90分できますか??」…ちょっとお時間がなくて、もみほぐし60分になっちゃったんですが…

相当、お疲れなんだろうなぁ〜と思って触ってみると〜本当に身体、全体が凝っておられました〜(๑´^`๑)

結構、皆さん~「何にもやってないんですけど…凝っちゃう」と、おっしゃいますが…実は、身体を動かしていた方が凝らないんですよ〜 f^^*) もちろん、使い過ぎは例外なんですけどね〜f^^*)

程よく動かし、程よく伸ばす!

慣れてきたら〜負荷を少しずつかけていく…

だんだん、あったか〜くなって来て、身体を動かしたくなって来ましたね!今までの生活習慣を見直して、新たに「体づくり」スタートしてみましょう    .゚٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.。


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

2/23(木)あま市美和からお越しのNさん〜

いつもご利用頂いてるNさんのお孫さん…高校生〜今年卒業〜テニスをされていて、いつも足を(おじいちゃん…Nさんの旦那さまが)マッサージしてあげるらしい です 〜 大事な孫娘だからねぇ〜    (* ॑꒳ ॑* )⋆*

一件、とてもスレンダーに見えるのですが…さすが、テニスで鍛えてるのか、足がしっかり張ってました〜でも、この日は〜腰が気になっているということで〜(腰が細〜い、若〜い(これは関係ないかっ(笑)))癖があるのか、右にとても固い部分がありましたし〜ストレッチしていくと、「ボキッ」とすごい音が…(いつも鳴らしてるそう)

伸ばしていき、自然に鳴るのは仕方ないですが、勢いをつけて鳴らしたりすると…靭帯に良くない影響があるので、気を付けた方が、いいですね〜( ¯ᒡ̱¯ )و

まぁ〜何とも、若さが眩しく感じたユキ之進でありました〜(おっさんかっ(笑))

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

2/3(金)あま市甚目寺から〜お越しのDさん〜

ホームページをご覧になってのご来店でした〜(* ॑꒳ ॑* )⋆*

あま市、近辺のリラクゼーションは、全て??行き尽くしたらしく…やっと「ゆるるん」にも来て頂きました〜     ٩(*´꒳`*)۶(笑)「自分に合う人」を見つけても、すぐ辞めちゃったりして…(それ、リラクゼーションあるあるです(笑))

さて、肩や、首の辺りに赤い痕が…初めそれを見つけた時、吸玉(カッピング)かと思って、かなり、あちこちの整体に行かれてる感アリアリだったので「こ、この方は、かなりの強者〜」と思っていたら…「昨日シップを貼ったらかぶれて〜」と f^^*)  加えて弱揉みでした〜!

人を見かけで判断しな〜い!     「ゆるるん今日のひと言」(笑)    f^^*)

弱揉みなんですが…とても固くて、揉んでいくと〜ついつい強く押したい欲求が…「いかん、いかん、弱く弱〜く」と、念じながら…(๑´^`๑) やらせて頂きました!ハイ!

寒いと、固まりますよね〜

気を付けていても、凝る時は、凝りますよね〜

ストレッチや、体操など、やられる時は、時間を決めてやられると続けやすいです!洗濯を干したらやる!とか茶碗を洗ったらやる!とか〜

あと、仕事中などは、トイレに行ったら肩を10回、回すことを、ご自分で決めて、気を付けている方もいらっしゃいました!そうすれは…習慣になりやすいので、ぜひ、お試し下さいませ〜 ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

1/29(月)蒲郡からお見えの I さん〜

最初『蒲郡』から〜と聞いてびっくりしましたが…(笑)七宝までピアノを習いに来ているそうです Σ⊙▃⊙川

「ゆるるん」は、ピアノ教室の通り道に看板…キャラクターが印象に残ってて〜ホームページの「予約空き状況」ご確認の上、お電話頂きました〜 (* ॑꒳ ॑* )⋆*

こちらまで、ピアノを習うことになった、いきさつとか〜今まで、通われた整体(病院など)のお話など、一風変わった(ちょっと失礼かな?(笑))とてもユニークな、出合いなどなど…楽しく聞かせて頂きました〜ありがとうございました!(こちらが癒されてどうする!!(笑))

まぁ〜お正月過ぎに、一度ほぐされた身体とは、言えないぐらい硬かったんですが…(これまた失礼(笑))最近、寒いですし〜すぐ固まりますよね〜 ( •᷄⌓•᷅ ) なるべく、お身体を冷やさないよう、温めて〜この冬を乗り切りましょう〜 ٩(*´꒳`*)۶

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