ゆるるんのデイリーアクティビティ

「ゆるるんのデイリーアクティビティ」

3/10(木)大治にお住まいのYさん〜

ホームページより「お子さま連れ」のお店として、選んで頂きました〜!

今回、可愛い〜( *ˊᵕˋ)ノ女の子と一緒にご来店!今まで、お子さま連れで沢山いらっしゃいましたが、女の子って初めてで…とってもおとなしかったですね〜(うちの子も、殿方2人なんで〜女の子♡…可愛い〜わ〜(*ˊૢᵕˋૢ*))もちろん、男の子は男の子で、可愛い〜ですけどね!

さて、3人の子育てママさん…聞いただけて、大変そうですが〜今日は、特に右の肩、肩甲骨、肩関節が固まってました!いつもは左の腰が痛くなるらしいのですが、多分、体全体が、お疲れで、その日その日使い過ぎた場所が痛むのでしょう…

寝不足(良い睡眠が取れてない)が、あるかもしれませんね〜忙しい毎日だと思いますが、良く寝て〜良く食べて下さいネ〜    (๑•̀ᴗ- )✩

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

1/30(土)あま市 美和にお住いのKさん〜

お仕事帰りに『あま市リラクゼーション』で検索して下さり、『ゆるるん』を見つけてくれました(≧∇≦)

「今日は、どちらが気になりましたか⁉️」「家に帰る前に、疲れたので、少し寝ようと思って…」         え〜〜(。☉∆☉)  (笑)1歳半のお子さまがいらっしゃるので、普段から、ぐっすり眠れてないそうです〜!      (๑´^`๑)  

全体を(眠れるように気遣いながら…)ほぐそうと思いましたが〜(何しろ〜出産後は、なかなかほぐすことはしてないなかったらしく) 所々、硬くて…『ウッ』と言う声が…「あら〜〜(゚Д゚) ゆっくり寝てられないかなぁ〜(^-^; 」と内心ヒヤヒヤしながら、すすめていきましたが、『スッキリしました〜』ということだったので、めでたしめでたしデシタ❗️

お仕事、育児、家事、やることだらけで、大変ですが…頑張って下さい❗️

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

1/22(金)あま市甚目寺にお住いのYさん〜

先週「肩と首が凝って…今すぐ」と、エキテンを見て、お電話を頂いたのですが、その時は、難しく、今日〜無事に、お越し頂けました(^-^)/   以前の電話対応が「とても良かった」ということで〜〜エッヘン (^^;;(笑)ご来店へと結びついたのでごさいます!(電話出る時、1オクターブも2オクターブも高い、よそ行きの声なんでね(笑))

さて、今日は右の腰がピリッとした痛みが走るということで、最近、ウォーキングを一生懸命されたのが、どうも原因らしいです ;^_^A     腰から〜臀部、足まで、ピンと張った感じで、凝っておられました!   

もともと体がた硬めなようで、そのような方は、頑張って運動されると、かえって、体の一部が凝り固まってしまって、痛みが出たりするので、先ずは『軽い体操(ラジオ体操など)』をして体を温めたあと、『関節回し』や『ストレッチ』『柔軟体操』がオススメで〜〜す(≧∇≦)

体を動かすのは、とてもいいことなので、ぜひ続けて下さいませ!お疲れがたまりましたら、又どうぞ〜(^-^)

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

1/11(月)あま市にお住いのYさん〜

今日、ちょうど空いている時間にお電話頂きまして〜ご来店下さいました!どうも…お近くの某リラクゼーション店Mに断られたらしいです ;^_^A

ヘルニア、ギックリ腰などされて、よくマッサージというか、整体、病院など受けられ、体のお手入れはマメにされているそうです〜(^-^)

膝が2日前から急に痛かったそうで、膝まわりを押さえてみると、コリで固まっていました!かなり痛がられました…関節周りは凝るので、ほって置くと固まってしまいます(u_u)なるべく、回したり、伸ばしたり、可動域を広げてあげて下さいね〜〜(^-^)/

お大事に〜〜(^-^)/

あっ、1月のプレゼント渡し忘れました〜〜;^_^A 

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

12/19(土)名古屋市中川区にお住まいのSさん〜
オープン当初以来(一年半ぶり⁇)でした〜〜本当にお久しぶりでした!Sさんとの出会いも偶然で…私が前の職場を辞めることもお伝えしないまま辞めて半年…家の近くのコンビニでバッタリ(≧∇≦)お近くにお住まいだったんですね〜〜(笑)ビックリ!

今日は肩凝り、腰痛〜〜での、ご来店でした!お仕事も調整されているし、スイミングをする等〜気をつけていらっしゃいますが、普段あまり歩かないらしく…ゴルフや、ウォーキングをしないと、1500歩⁉︎ちょっと少なめですね〜

寒くなると、それだけで体が固まり、血行が悪くなりますね〜代謝を上げるよう体を温めたり、動かすたりしてみて下さ〜〜い(^-^)/

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

12/1 (火)大治にお住まいのKさん〜

以前おりました、りらくのお客さま〜(∗ ❛⃘ ❛⃘∗)

お店の近くのサカイ珈琲(チラシを置いて頂いてます)で、モーニングをしていたら〜(チラシを置いてもらってるので、たまに補充に行きます)(;^_^A

そこで、偶然にも隣に座って…『あれ!?もしかして⁇』と思い声を掛け〜今日に至りました(^o^)

さて、久しぶりにほぐさせて頂きました〜(もともとは、指名されている男性のスタッフさんがいて、その方がお休みの時は、レディースデイとして、私もさせて頂いておりました)相変わらず、足(ふくらはぎ)が張っていましたし、肩関節が硬くなっていました!でも、ずいぶん柔らかくなっていました(^o^)良かった良かった!

本当に今回は思いがけない、偶然で、又お会い出来ました〜(^-^)でも、縁というのは、そういうものかも…今も、実際そんな偶然で、お客さまに繋がっている方が何人もいらっしゃいます❗️とにかく、ありがとうごさいました〜❗️

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

11/22(日)名古屋市中区(持ち家〜空き家が甚目寺にあるので、管理している)にお住まいのAさん〜

本日は、その空き家の、空気の入れ替えの為、空き時間にインターネットで、探して、ご来店頂きました(^o^)ありがとうございました❗️

今回は、足ツボとほぐしをして頂きました〜足が冷えるということと、肩、首、腰の凝り…が気になるということでした〜(^-^) 確かに足は、かなり冷えていました〜足裏もゴリゴリで、血流が悪そうで(・_・; お体の方も、全体にお疲れがあり、一カ月に一度、頭痛が(ガンガン)するそうで、最近、網膜剥離で目が見えにくいのも、お疲れの原因(゚o゚;; 

全体をほぐした後、をほぐさせて頂きましたが、とても硬く、首と頭の付け根にある目のツボも、結構効いたみたいで〜す❗️普段から、お疲れが出やすい環境なのかも知れませんね!無理しないで、お体お大事に〜〜(^o^)


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

11/21(土)沖縄〜!!(゚o゚;;(奥様のご実家が七宝)にお住まいのMさん〜

インターネット近くのリラクゼーションを探したら「ゆるるん」が出てご来店頂きました〜!ありがとうございました(^o^)「今日は沖縄から来ました〜〜」と言われた時はビックリしましたけど…(;^_^A(笑)
さて、ヘルニア持ちで、ぎっくり腰も、たまにされるということで〜整形外科で、ちょっとしたマッサージしか受けたことがない、リラクゼーション‼︎ 沖縄に比べ、やっぱり名古屋は寒いようで〜「冷え」は、良くないですね!

ヘルニアの方は、月並みですが…ストレッチと、筋トレを❗️しかし、先ずはストレッチをされると腰痛は多少解消されますよ〜(私も、ほぼ治りました)横ひねりは、患部を圧迫する恐れがあるので、軽めにされた方がイイかも知れません〜〜お大事に(^o^)/

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

11/13(金)日進市にお住まいのIさん〜

職場の方からの紹介で、ご来店頂きました ♪(о ̄▽ ̄)/〜遠い所、本当にありがとうございました❗️そして、ご紹介下さいました、Sさん、Tさん、ありがとうございました!

さて、今回は〜ひじと、ぎっくり腰になりそうということで…お仕事のお疲れがたまっていたみたいですね〜〜表面は、すぐほぐれてくれましたが、しんのしんが凝り固まってしまっていました(;^_^A

同じ姿勢が続かないように、お仕事の合間に伸ばしたり、動いたりすると良いと思いますよ〜(≧∇≦)

痛みに弱く『痛い❗️』と、声を出したいけれど、初めてなので遠慮されたようで…f^_^;) 今度は、遠慮せず、思いっきり声出して下さいね(笑)


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

11/6(金)稲沢市にお住まいのUさん〜

頭痛、目のお疲れがひどく、インターネット『頭のツボ押し』と検索したら、「ゆるるん」がヒットしたそうです❗️ありがたや〜

ジワジワ人気が出ている『頭と顔のツボ押し』…知る人ぞ知る、コースが、7分、14分、30分と、3コースあるんですが〜〜(皆さま知ってました⁉︎)(笑)(;^_^A  今日のUさんは、この中の30分コースをチョイスして下さいました〜〜

さて、普段はマッサージ、足ツボにプラスされる、控えめな存在⁉︎の『頭と顔のツボ押し』なんですが(笑)一躍、単品で表舞台に出ることになりました(ゆるるんでは初!)集中してやらせて頂いたので、ほぐれていくのが実感できました❗️やっぱり凝り過ぎているとほぐれていくのに時間がかかるんですね(>_<)

噛み合わせや、癖などで、お顔の左右のバランスも崩れてしまうので、溜まった老廃物を流して均等にしてあげると、さらにお美しく、イケメンさもアップなのでございます❗️ぜひ、皆さまも、お試しあ〜れ〜

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