ゆるるんのデイリーアクティビティ

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

1/12(木)津島市からお越しのTさん〜

インターネットから〜探して下さってのご来店でした〜⠒̫⃝⠒̫⃝⠒̫⃝

お仕事が野菜のカットをされているということで、肩、肩甲骨、腕が、それと〜背中も(とくに上半身)固まっていました〜(๑´^`๑) 幸いにも、下半身は気にならない( 腰は固かった ですが、立ち仕事の割には足の張りは無かった)ということだったので、ほとんど〜肩、腕で、60分やらせて頂きました〜( ¯ᒡ̱¯ )و

長時間、同じ姿勢なので…それも前屈み〜(皆さん、大体そうなんですけどね〜)肩関節が固まって、動きが悪くなって…もちろん肩、肩甲骨にも影響がきてしまうのです!

お仕事の合間や、特別に〜ストレッチなと、気をつけてやっても、仕事量が多いと、焼け石に水って感じですよね!

でも、諦めずに続ける(ポイントは、30、40秒同じ姿勢でキープ)少しずつ可動域が広がります〜『諦めないでぇ〜』(真矢みき風に)(笑)ぜひ毎日やってみて下さいね٩(*´꒳`*)۶

それでも固まる時は固まります!そうなったら、「ゆるるん」へ〜


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

12/25(日)あま市七宝からお越しのAさん〜

ホームページを、ご覧頂いてのご来店〜!本当に〜お店から3分ほどの、めっちゃ、お近くにお住いです  ٩(*´꒳`*)۶  ホームページのお問合せよりご予約頂いたんですが…「楽しみです(・∇・)」と書いてあったので、「楽しみにして来て頂くからには〜気合いを入れて臨まねば〜」 と…少しプレッシャー を感じつつ〜(´ω` ; )

以前から〜肩こりは気になっていたそうですが…もみ返しが恐怖で、なかなか、ほぐしに行けない状態だったそうです!

『もみ返し』恐怖症の方…結構いらっしゃいますね〜 ( ・᷄ὢ・᷅ )   私も、この業界に入る前は、やっぱり『もみ返し』に悩まされていたひとりです!(初告白(笑))踏んでも、蹴っても、何ともない頑丈な感じがするそうですが…(笑)なんと20代から凝り性で…ほぐしに行っては 『もみ返し』 の罠にハマり〜(笑)今度こそは!と挑戦しても、またハマる…の繰り返し(笑)まさに、Aさんと同じでした〜!なので、『もみ返し』がこない『足つぼ』から〜この世界に入りました〜(余談)

さて、ご希望通りに、ちょ〜〜弱揉みで!私史上初ぐらいの弱揉み!かも??普段、ガンガンに、やってるので…感覚が…『もみ返し』大丈夫でしたよね〜??…『もし、もみ返しがきて、私のことは、嫌いになっても〜ほぐしは、嫌いにならないで下さい(元AKBあっちゃん風に)(笑)』 (またいつも悪ふざけやっちゃった〜)f^^*)

では、また年明け、宜しくお願いします〜!

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

12/16(金)あま市七宝からお越しMさん〜

久しぶりの新規さんで〜す!

いつも「ナフコ」さんに買い物にいらっしゃるそうで、その時「ゆるるん」の看板を見つけて、インターネットで検索して頂きました〜 ٩(*´꒳`*)۶ ありがとうございました!

さて、最近〜 『肩こり』 を感じてのご来店!何となく、めまいまで…「これは、肩こり!ほぐさなきゃ」と、なったみたいです!もともと『メニェール』もあって、「フラフラ」は、あったみたいですが…今回、施術させて頂きまして〜肩、背中が、とても固まってしまってました〜( -᷄ ω -᷅ )

あまり、ほぐされないということでしたが…弱揉みでもなく〜普通にガシガシやってしまいました〜(揉み返し大丈夫だったかしらo(´^`)o ??)

もともと右膝が痛く、右だけ足がダル重たいということで 「足つぼ」 も気になっておられましたね〜「指先」を触られるのはNG〜そこは、抜かしてやらせて頂きますので(弱点だと狙ったりしませんので(笑)ご安心を…)ぜひ挑戦してみて下さい〜リンパの流れを良くして、足の運びがスムーズになり、細かい部分が動かしやすくなりま〜す!

ぜひ、どうぞ〜⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

「ゆるるんのデイリーアクティビティ」

11/14(月)あま市七宝からお越しの S さん〜

以前、男性のスタッフさんに強揉みされ〜凄いもみ返しに見舞われ、恐怖で (;゚Д゚i|!) ずっと、ほぐすことを封印していたけれど…先日、旅行へ行かれた先で、見事リベンジに成功され〜( *˙ω˙*)و 良かったですね(笑)「すご〜い気持ち良く」「肩がフワフワ」に、なったのをきっかけに〜「今後は、身体の手入れをしていかきゃ」ということで、インターネットで探していたら、「ゆるるん」を見つけて下さいました ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 

「こんなに、ご近所さんにあったんですね〜」「知りませんでした〜」 ハイハイ〜性格が控え目なもので〜f^^*) お店も控え目なんですよ!( そんな訳ない(笑) )

冗談は、さておきまして〜細身の方で、筋肉量、熱量が少なめなので、血流が悪くなり、凝り固まってしまいますね!普段は、パソコン業務が多い為、肩、首、肩甲骨が凝ってしまいます〜( ・᷄ ・᷅ ) たまには、腕を上に挙げてストレッチ!リフレッシュして下さいね〜.゚٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶:.。

さて、この「ゆるるん」を選んで頂いた理由〜「ホームページの私の 『 か•お(顔)』を見て !」 「優しそうに見えたので」と、あら〜 やっぱり!?(笑)( `﹀´ )*°(ドヤ顔)見てる人は、見てるわぁ〜(笑)  いやいや〜 f^^*)  ただ写真うつり良かっただけだろ〜(笑)ということで、ちょっと嬉しかったというご報告でした〜「もうええわ〜」「どうもありがとうございました〜」チャンチャン(ひとり漫才(笑))

「ゆるるんのデイリーアクティビティ」

11/14(月)あま市美和からお越しの I さん〜

マッサージは、ウン十年??やってなくて、痛いなぁ〜と思ったら、シップを貼って、しのいでいたということでした〜⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

肩、首、肩甲骨が、凝り固まっていて〜特に左側が、うつ伏せになって頂くと、盛り上がっている程でした…お久しぶりなので〜あまり強く押せなかったのですが( もみ返しがくるといけない )次第にほぐれていくのが分かりました〜  ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) ( 奥の方にはまだ、カチカチの芯のこりがありましたが…o(´^`)o  )

11月から〜新しくお仕事を始められたそうで、お仕事の疲れ+緊張もあったと思います (´._.`) 家事、お子さんの世話、お仕事…両立大変ですが、お身体お大事に〜

…って実は今日(11/17)再び来て頂けまして…(私が「ブログ」書くのが遅くなったのでf^^*) (照))ご予約を頂いた時は、お早いご予約だったので、少しビックリΣ(ㅇㅁㅇ;;)しましたが『鉄は早いうちに打て!』せっかくほぐしたのに、日にちが経ってしまうと、又、最初から〜みたいな感じになりますもんね( ¯ᒡ̱¯ )و

今日来て頂けて〜より、ほぐせて良かったです〜( *˙ω˙*)و グッ!




「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

9/26(月)大治から、お越しのOさん〜

先日、ご紹介で〜ご来店頂きました、美容院のオーナー様の奥さまの旦那さま…だから美容院のオーナーさんということなんですけど〜f^^*)(笑)

整体、接骨院、整形とかは、行かれたことはあっても…リラクゼーションで、長くほぐされるのは、全くの初めて〜ということでした ( *ˊᵕˋ) 肩から〜肩甲骨の辺りが、気になって…右の腕は、痺れるとのこと〜(骨の隙間が縮まって神経圧迫が原因〜by整形)お身体、全体を触らせて頂きますと、筋肉が緊張した感じで、特に関節まわりが固まってました!

長年バトミントンもやられて、運動はされていらっしゃるのですが〜お疲れが溜まったままだと、筋肉が固まり筋肉圧迫で神経に障ることもあります    ٩(*´꒳`*)۶

 年々、身体も変化していきますので、柔軟な身体を目指して〜関節まわりは、特に伸ばされるといいと思いま〜す(*˙︶˙*)ノ゙(自分にも戒め(笑))


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

9/24(土)愛西市からお越しのIさん〜

ホームページのお問合せフォームからご予約頂きました <(_ _*)> (じわじわ活用増えてまして…ありがとうございます!)なかなか、お時間が合わず、ずいぶんと先のご予約を(1ヶ月ぐらい?)して来て頂きまして、ありがとうございました〜 ( *´꒳`* )

さて、今回は肩まわりが気になるということで…今まで五十肩を交互に3回もされて〜Σ⊙▃⊙川 また、なりそうな感じだったので〜と…他でも1ヶ月には1回何処かのリラクゼーションには通われているようですが〜デスクワークが長い為か…肩まわり〜すぐ固まってしまいますね〜 f^^*)

同じ姿勢が続くと、そのまま固まってしまうので〜やはり「ストレッチ」やら「伸ばす」「肩回し(動かす)」など、小まめにやっていかないと〜何処かの宣伝のように身体が石に〜という感じになってしまいます〜( ᵕ_ᵕ̩̩ ) 「分かってはいるんですけど…」 と…本当に習慣にするのは難しいですね〜??頑張りましょう〜(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

さて、お支払いは「カード」で! ポイントを貯めてるそうです( *ˊᵕˋ)ノ  あまり知られてないかもですが… 『ゆるるん』 は、 リラクゼーションでは、 めずらしく??  「カード支払い」  OK〜 なんですよ〜    ٩(*´꒳`*)۶ (回数券を購入される場合は使えないんですが…)良かったら、ご活用下さいね!   


「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

9/22(木)大治からお越しのOさん〜

ご紹介で、ご来店頂きました〜 ♡♡( *ˊᵕˋ)ノ(大治のUさんありがとうございました!)

Uさんの通う美容院のオーナーさまの奥さま ٩(*´꒳`*)۶ 普段から〜定期的にマッサージをされているらしいのですが…今回とても、お久しぶりで…肩、肩甲骨、首が『鉄板 』Σ⊙▃⊙川(しっ、失礼しました〜(汗))「ちょっと強いかなぁ〜」と思って、お聞きすると「気持ちいいです♡」 って…わぁ〜おΣ⊙▃⊙川(笑)

「揉み返しとかはないんですか??」と聞くと…「前に一度、めっちゃ下手くそな人にやられて〜きたことありますよ〜」    揉み返しきたらどうしよう〜 Σ⊙▃⊙川  (汗)(笑)

五十肩になりかけているので〜肩を回すなど、肩関節の動きを良くするといいですよ〜!年々筋肉も少なくなり、支えられなくなりますし、どうしても普段の姿勢が前かがみになりますので(みなさんそうですが…)

大きく息を吸ったり吐いたりしなから〜ゆ〜っくり、大きく腕を回してみて下さいね(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

9/18/(日)あま市甚目寺から〜お越しのKさん〜

リラクゼーションは、今まで、3回ぐらいしかされたことがなかったそうですが…最近、体調が優れないということで、ご来店頂きました〜\( ˆoˆ )/ 

あま市のリラクゼーションで探して頂き、その中で〜『ゆるるん』が「いつも予約がいっぱいなんで、気になりました〜」と…選んで頂き、誠にありがとうございました<(_ _*)>

『いつも予約がいっぱい』なのは…ひとりで、やってるもので〜 f^^*)   皆さまに、100% 120%誠心誠意込めてやらせて頂こうと…f^^*)  1日の時間やら、人数制限させて頂いておりまして…f^^*) しどろもどろ〜(笑)  実際、蓋を開けてみると〜        「おいおい〜休憩時間長くねぇ〜( ̄▽ ̄;)!!」 (でも人それぞれ限界って違うよね〜?? 心の声)「もうちょい頑張れんじゃね〜」って空耳が〜何処かから聞こえるような気がするぅ〜f^^*)(笑)

まぁ〜まぁ〜充電時間ということで…

そんなことはさておき〜f^^*)

お仕事内容が変わられてから〜ふくらはぎがダル重、胃腸が重たく、胃の裏が張ってる気がする、膝に水が溜まる、等など〜夏の終わりに、こうした今までにはない夏バテ??秋バテ??症状は出るらしいですよ〜o(´^`)o 

今年の夏は、とりわけ暑かった(いつもかな?)のでクーラー漬けになってしまい血行不良で、何かダルい〜とかあるかもですね〜「何か原因が分からないけど身体がダルい」時など、今日も、やって頂きましたが、足つぼのツボ刺激も効果があるかも知れません〜もし、そんな症状の方は、ぜひ、「足つぼ」をどうぞ〜( *ˊᵕˋ)ノ(なんや〜営業か〜い??(笑))

揉み返しが、ないといいですが…お大事に〜( *ˊᵕˋ)ノ

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

9/13(火)あま市七宝から〜お越しのEさん〜

お住まいが、近くなので〜「七宝のリラクゼーション」で検索し下さってのご来店でした〜٩(*´꒳`*)۶

もともと、背中の湾曲がある為〜腰が疲れやすく痛みも伴ったり、月イチぐらいで、ほぐしていらっしゃるようです! 同じ姿勢が続くと、腰から〜足に痺れまできてしまうそうデス〜(>_<) 今回は、そこまで下半身の張りは、みられず、肩、首、肩甲骨の凝りが気になりましたが…(  本人自覚なし  ( ̄▽ ̄;) )気になる所に意識が集中しがちなので、そこまで気にならないぐらい背中(腰)が痛いんでしょうね〜( ᵕ_ᵕ̩̩ )

なるべく同じ姿勢が続かないように気を付けて、伸ばすようにして下さいね〜( *ˊᵕˋ)ノ

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