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6/10(日)あま市七宝町からお越しのKさん〜
目と鼻の先ぐらいのご近所さんです！
2、3年前から〜デスクワークのお仕事を始めてから〜肩こりが気になり、身体が重いという事で、ご来店頂きました (≧∀≦)
家から近いし、ひとりでやってるということで丁寧だろう⁇（多分、前のデイリーアクティビティを見て下さったのかな？(・・?)）と、見染めて頂きました（笑）
整体は行ったことがあったけれど…こういうほぐしは初めて！今回は、もみほぐしと足ツボ（足裏が疲れやすい、痛い）をしました (*^_^*)
もともと『反り腰』で、気がつくとお腹が出てしまう…女性は、そんな方多いのではないでしょうか？対策としては、下腹に力を入れて、お腹を引き上げると同時に尾骨を下に下げるようにする！座っている場合は、背もたれに背中を押し付けるように座る！長時間の持続は難しいですが…習慣になれば、姿勢の改善に役立ちますよ (o^^o)
ずっと座って、パソコン！疲れますよね〜〜仕事の合間に肩回しもグッド d(^_^o)
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