2018年8月の一覧

お気軽 ヨガ・ピラティス(女性限定) 予約状況

皆さま~お気軽にご参加下さい

(*’▽’)/~~*

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【ピラティス定員1名】【ヨガ定員2名】

★詳しい内容は HP『メニュー・料金』の欄をご覧下さいませ (*゚∀゚*)/

*ご予約お電話番号

(090)6577-0079

(完全ご予約制)

*必ず、お電話してから~お越し下さい! (お電話受付時間7:4520:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問い合わせフォームをご利用下さい)

【随時、更新した最新です】

*もみほぐし・足ツボご予約の方は『もみほぐし&足ツボ予約空き状況』をご覧下さい

 

8 /20(月)ご予約終了しました

8 /21(火)22(水)お休みです

8 /23(木)14:30〜17:30

8 /24(金)13:30〜17:30

8 /25(土)10:00〜15:30

8 /26(日)10:00〜11:30

8 /27(月)10:00〜17:30

8 /28(火)10:00〜17:30

8 /29(水)お休みです

8 /30(木)10:00〜12:30

16:30〜17:30

*上記以降のご予約も受付中〜

もみほぐし&足ツボ 予約空き状況

さ~て今週の「ゆるるん」さんは?

今週も頑張りましょう~

٩(*´`*)۶

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*必ず、お電話してから~お越し下さいませ!なお、新規男性さまの受付はしておりません…ご了承ください!(お電話受付時間7:4520:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問い合わせフォームをご利用下さい

【随時、更新した最新です】

 

8 /20(月)ご予約終了しました

8 /21()22()お休みです

8 /23(木)14:30〜17:30

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8 /29(水)お休みです

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「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

8/12(日)蟹江町から〜お越しのSさん〜

 

7ヶ月のお子さんがいらっしゃる方!抱っこの姿勢で…首が固まり過ぎて痛い (>_<) ということでご来店頂きました〜〜

 

 

左が特に痛い (>_<) という状態…確かに比べると、だいぶ偏りがありました〜最初にうつ伏せに寝て頂く時に、かなり歪んでいたので…バランス崩れてるなぁ〜とは思ってましたが…左右のバランスが崩れると、疲れやすくなってしまいます!

 

「ストレッチでもすれば良いんでしょうけどね」疲れてヤル気が起きない (ToT) 確かに…それで、固まりに固まって余計に伸ばせなくなってしまいますよね〜〜

 

今は携帯とかのアプリやYouTubeなどでも簡単に手軽に身体は動かせますが…家でひとりストレッチやる、ヨガをやる〜ことが難しいタイプ(月謝を払って追い込まれないとやれない)らしいので…それは、なかなか難しいそうですね〜〜

 

『身体を動かしたい!』気持ちは強いので、涼しくなったら〜お子さんをベビーカーに乗せて(抱っこだと又、凝りますのでね(笑))外に出て身体伸ばしたりしてみて下さいね〜〜 (^O^)

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8 /14(火)12:00〜17:30

8 /15()お休みです

8 /16(木)10:00〜12:00

16:00〜17:30

8 /17(金)11:30〜17:30

8 /18(土)10:00〜17:30

8 /19(日)11:30〜(ピラティスのみ)

8 /20(月)10:00〜12:00

16:30〜17:30

8 /21(火)22(水)お休みです

8 /23(木)10:00〜17:30

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8 /14(火)12:00〜17:30

8 /15()お休みです

8 /16(木)9:40〜12:30

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8 /17(金)11:30〜17:30

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8 /19()11:15〜12:15

8 /20(月)9:40〜12:00

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8 / 6 (月)12:30〜17:30

8 / 7 (火)11:30〜15:30

8 / 8 ()お休みです

8 / 9 (木)12:00〜17:30

8 /10(金)14:00〜17:30

8 /11(土)10:00〜11:00

8 /12(日)10:00〜16:00

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8 /14(火)10:00〜17:30

8 /15(水)お休みです

8 /16(木)10:00〜17:30

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8 / 6 (月)10:30〜17:30

8 / 7 (火)11:30〜15:30

8 / 8 ()お休みです

8 / 9 (木)12:00〜17:30

8 /10(金)14:00〜17:30

8 /11()9:40〜11:00

8 /12()9:40〜16:00

8 /13(月)9:40〜17:30

8 /14(火)9:40〜17:30

8 /15()お休みです

8 /16(木)9:40〜17:30

*上記以降のご予約も受付中〜

8月のお知らせ*イベント (*´∇`*)

8月になりました〜〜

今年は特に暑いですね (>_<) 猛暑日2週間も続いてますね (>_<)

皆さま…お身体の調子はいかがでしょう⁇

暑さで、体力が消耗しますので〜食欲がなくても、あっても(笑)たくさんの栄養を摂ってスタミナつけて下さいね (^O^)

さて、今月も特別なイベントはありませんが… 何か最近〜こればかりですね〜〜(笑)(^◇^;) 夏バテ予防に…お飲み物『自家製うめ酢』をご用意しました〜 ので (*´∀`)♪ 施術後に〜良かったらどうぞ〜〜🎶

では、今月も元気に頑張りましょう🎶

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