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もみほぐし&足ツボ 予約空き状況

さ~て今週の「ゆるるん」は?

今週も頑張りましょう~

٩(*´`*)۶

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(090)6577-0079

(完全ご予約制)

*必ず、お電話してから~お越し下さいませ!なお、新規男性さまの受付はしておりません…ご了承ください!(お電話受付時間7:4518:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問い合わせフォームをご利用下さい

【随時、更新した最新です】

 

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5 /27(月)11:00〜14:30

5 /28(火)10:00〜14:30

5 /29()お休みです

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5 /31(金)10:00〜16:30

 

 

 

 

*上記以降のご予約も受付中〜

お気軽 ヨガ・ピラティス(女性限定) 予約状況

皆さま~お気軽にご参加下さい

(*’▽’)/~~*

【ピラティス定員2名】【ヨガ定員2名】

★詳しい内容は HP『メニュー・料金』の欄をご覧下さいませ (*゚∀゚*)/

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「ゆるるん」のデイリーアクティビティ(ヨガ)

5/3(金)一宮市からお越しのAさん〜

実は私の中高時代の友人(≧∇≦)

ひょんなことから繋がって…30年?ぶりに再会しました〜数年前から身体の調子を崩して「ヨガをやってみたかったから、願ったり叶ったり」ということで…わざわざ遠くから来て頂いてます!

健康が気になるお年頃〜お互い気をつけていきましょうね〜 d(^_^o)

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

4/29(火)七宝からお越しのAさん〜

お体のお手入れは久しぶりだそうです     (*´∀`)♪

2年前はエステでリンパを棒で流すのをやっていたそうで、その時は調子が良かったそうです!最近ではハリなどをされていたのですが「身体をほぐして欲しい」ということで、ご来店頂きました!

運動もされてて健康的な生活をされているのに固まっていて…姿勢や骨格、筋肉の質などが深く関係しますが、鎖骨のリンパ、腋窩リンパ部分が非常に固かったので、やはりリンパの流れがポイントなのかも知れませんね〜(*゚▽゚)ノ

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ(ヨガ)

4/26(金)甚目寺からお越しのMさん〜

気候も良くなって、何か運動したいけど、とくに運動したことがないので、激しくない運動〜ヨガが良いと知人に勧められて参加頂きました (o^^o)

見た目はスポーツ万能に見えていましたが…体も柔らかいので、ヨガだけでなく色々なスポーツに挑戦されてもいいと思いますよ!

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

4/20(土)七宝からお越しのKさん

昔〜〜むかしやったことがあるぐらいで、ほとんど初めて!肩、首が痛いというか重くて(それは前から気になっていたらしい)とくに最近「行ってみよう!」と思われたそうです (^_^) ありがとうございました (^-^)v

肩、肩甲骨は結構固まっていて…運動を全くしてない!と断言されました通り(笑)足のむくみも気になりました!

少しは軽くなりましたでしょうか?

また重たくなりましたらお待ちしてます!

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ(ヨガ)

4/11(木)美和からお越しのIさん〜

Wさんのご紹介でお二人で参加頂きました!

会社の同僚さんで、体が柔らかくなりたいのと体を動かしたい!ヨガに興味がある!などなど…

普段は動かさない細部を中心に動かしていきました ^_^ お仕事のリフレッシュになりましたでしょうか?

家だと、なかなかじっくりと60分もお体を伸ばせないので、また一緒に伸ばしましょう( ^ω^ )

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