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お気軽 ヨガ・ピラティス(女性限定) 予約状況

皆さま~お気軽にご参加下さい

(*’‘)/~~*

【ピラティス定員3名】【ヨガ定員3名】

★詳しい内容は

ゆるるんHP『メニュー・料金』

ヨガ・ピラティスHP

hogushiyasan-yurun.jmdofree.com

をご覧下さいませ (*゚∀゚*)/

*ご予約お電話番号

(090)6577-0079

(完全ご予約制)

*必ず、ご予約してから~お越し下さいませ! (お電話受付時間7:4518:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問合わせフォーム又はLINEチャットをご利用下さい)

 

【随時、更新した最新です】

2019年今年の業務は終了致しました!

ありがとうございました!

来年もどうぞ宜しくお願い致します!

 

12/30()1/3()までお休みです!

 

1/ 4()11:4515:00

1/ 5()ご予約終了しました

1/ 6(月)10:00〜10:45(ピラティス1名さまご予約受付中)

1/ 7(火)ご予約終了しました

1/ 8()お休みです

1/ 9(木)ピラティスは終了しました

14:30〜16:00(ヨガのみ)

1/10()15:00〜16:00

1/11()10:00〜11:30

16:00〜17:30

1/12()10:00〜11:00

14:30〜15:30

1/13()13:30〜17:30

 

 

*上記以降のご予約も受付中〜

「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

12/22(日)津島市からお越しのMさん〜

 

インターネットで検索してご来店頂きました!ありがとうございました!お隣のナフコさん新築する時にお仕事で携わっていらっしゃったらしい…「こんな所にあったなんて知らなかった」

ハイハイσ(^_^;)よく言われます(笑)

 

足つぼと、もみほぐしのセットコースでしたが…ふくらはぎ(全身らしいのですが)の皮膚がツルツルで、私の荒れた指が (~_~;)当たって痛かったみたいでした〜すみません!

皮膚層が薄くて本当に柔らかかったです〜全身泡立てて顔を洗うように洗ってゴシゴシ拭かない!鉄則らしいです!30年は続けていらっしゃる〜凄いっす (*≧∀≦*)

 

ヨガにもご興味があるということでしたので、お話していると〜かなり関節が柔らかくて、どんなポーズでも出来る!ヨガのインストラクターさんよりも柔らかいとか ((((;゚Д゚)))))))ヒェ〜〜(汗)

 

さて、関節が柔らかい方はストレッチしても関節ばかり伸びて凝りがそのまま残るケースが多いのですが、そのようで…肩首背中などゴチゴチのままでした〜細くて筋肉量が少なめということも原因だと思いますが…

お時間が許せば〜こまめにほぐしに来てみて下さい〜(o^^o)

もみほぐし&足ツボ 予約空き状況

さ~て今日の「ゆるるん」は?

今週も頑張りましょう~

٩(*´`*)۶

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12/24(火)ご予約終了しました

12/25()お休みです

12/26(木)11:30〜12:30

12/27(金)16:00〜17:00

12/28()ご予約終了しました

12/29()ご予約終了しました

 

12/30()1/3()までお休みです!

 

1/4(土)11:45~15:00

 

 

 

 

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12/16(月)ご予約終了しました

12/17(火)ご予約終了しました

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12/21()ご予約終了しました

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12/6(金)七宝からお越しのTさん〜

 

ゆるるんに通って下さってるYさんのお姉さまです!ご紹介ありがとうございました(≧∇≦)(ちなみになんですが…ご紹介頂くと、ご紹介頂いた方ご紹介受けた方両方¥200引きさせて頂いてます…プチ情報σ(^_^;)(笑))

 

腰の手術をされて3ヶ月体をほぐしてなかつたそうです(その前はガンガンにマッサージ受けていらっしゃったそうですΣ(゚д゚lll))

 

『凝りすぎて気持ち悪くなったり、塞ぎ込んだわ』と…(u_u) 病院でずっと寝ていらしたので、お体固まってしまって辛かったですね!

 

さすがに強揉みがお好きで、結構強く押させて頂きましたが…揉み返しなどなく楽になって頂けたそうです(その後Yさんから聞いた)

入院から急激に5キロも痩せられたりして、気力も体力もなくなって当然でしたね〜!少しずつ前の体に戻していきましようヽ(*´∀`)

お手伝いさせて頂きます!

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12月のお知らせ・イベント(*゚∀゚*)

だんだんと寒くなってきましたが…

まだまだ今年は暖かい方ですねヽ(*´`)

寒くなると、風邪やインフルエンザなど流行ってきますので、引き続き体調管理に気をつけて下さいませです!

12月〜〜今年も残りあと1ヶ月Σ(゚д゚lll)

時が経つのが年々早く感じますわ〜〜σ(^_^;)

さて、今月のお知らせは〜

先ずは、これをお知らせせねば〜お問合せも多いこれ!!!

《年末年始のお休み》

12/30・31 1/1・2・3の5日間です!

宜しくお頼もうしますm(._.)m

あとは…特に変わったものはないですなぁ(笑)

あっ( ̄O ̄;)

お店の中のことを少しずつ(色んなこと)モデルチェンジしてるのですが…目立たないように(そりゃ、騙し打ちか(笑))

発表しときますね

ヨガ・ピラティスの定員数がひとり増えてます!2名から3名!

前は、おひとりでも実施しておりましたが…2名以上で実施に変更!

マンツーマンの価格が+¥200から+¥500に(すみません(>人<;))

あと、インターフォンが故障しまして…新しく簡易インターフォンになってます!

12月になって『クリスマス』の装飾してみました〜〜(≧∇≦)

などなど

色々、知らぬ間に勝手に変えてしまってますが…

今後とも、どうぞ宜しくお願い致します

今月も元気に頑張っていきましよう♪( ´▽`)

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