GO toトラベルでコロナの数が増えてきていますね〜

皆さまはお変わりなくお過ごしでしょうか???(・・?)

今年も残すところ早、2ヶ月となりました〜あっという間に今年も終わりですね〜

今月もどうぞ宜しくお願いいたします(๑˃̵ᴗ˂̵)

 

今月は少し健康のお話しを…(*^o^*)

 

血に飢えた脳を満足させる習慣

 

①顔へのハンドプレス刺激!

素手で顔を挟んだり覆ったりすると脳への血流量が増える

 

②持久力をつける

運動により脳の代謝が高まり認知機能の向上が期待できる

 

③鼻呼吸!

口呼吸では体内に取り込む空気量が多くなり体内へのガス交換能力が低下し脳への血流が低下する一方、ゆっくりと穏やかに少ない回数で呼吸する鼻呼吸はバランスが取れた呼吸

~~だそうです(^_^)v

 

その他にも… 本を読む、計算、新しいこと難しいことへの挑戦、人と笑顔で楽しく付き合うなどなど脳血流の上昇(活性化)に効果的なことをやってみて下さいね(#^.^#) さて、今月もいつも通り… 『バースデー割』 (11月のお誕生日の方10%OFF) 『早割』 (3日以上前にご予約の方¥100OFF) 『ご紹介割』 (ご紹介頂いた方受けた方共に¥200OFF) やってま〜す(о´`о) あと、ゆるるんのLINEお友達登録をして頂いた方ご来店ごとにポイント進呈! 5ポイントで「頭と顔のツボ押し15分』プレゼントも(*゚▽゚) Googleで「ゆるるん」を検索して頂くと、android(スマホ)に限り「メッセージを送信」という欄があって簡単にお問合せが出来る機能が付いているのを発見しましたΣ(゚Д゚)ビックリ! ぜひお試しくださいませ! 少し長~くなりましたが今月もスマイルやで~

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愛知県あま市の【ほぐし屋さん ゆるるん】
【住所】愛知県あま市七宝町桂親田36
【TEL】090-6577-0079
【営業時間】9:30~18:30
【定休日】水曜日・第3火曜日
 ☆完全予約制・お子様連れ大歓迎
 ☆海部郡・津島市・稲沢市 中村区・中川区からもご来店頂いております。

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体の疲れ、コリをやさしくほぐします。
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