リラクゼーション・マッサージはあま市「ほぐし屋さんゆるるん」

6/17(土)あま市甚目寺からお越しのKさん〜

以前から〜ご利用頂いてるKさんの娘さんで〜す！  大学生なので〜す  ٩(*´꒳`*)۶

前から肩こりで、お母さんにマッサージしてもらっているらしい…（本当に良いお母さんですね！） ( ˶ˆ꒳ˆ˵ ) 今日は、忙しい中〜お時間が取れたということで、ご来店頂きました！

さて、普段から〜学校、部活、駅まで自転車で1時間乗ったり、バイトは5時間以上立ちっぱなし…若いから乗り切れるようなもんで、疲れないわけがない（笑）   (;ﾟДﾟi|!) 

というわけで、凝ってますが…体を動かして、筋肉は使っているので〜（でも偏って使ってしまって…癖とかねっ！）使った体をバランス良くリセットする為にも、柔軟体操やストレッチをして、突っ張りを伸ばしてあげると、もっと、しなやかな筋肉が作られますよ〜٩(*´꒳`*)۶

腹筋、背筋〜体幹を鍛えて、良い姿勢を保てるようにすれば、今よりも、ずっと肩こりも楽になりま〜す！今から〜気を付けて、習慣化されればバッチリで〜す！

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