♬ さ~て今週の「ゆるるん」は?
今週も頑張りましょう~
٩(*´꒳`*)۶
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*必ず、お電話してから~お越し下さいませ!なお、新規男性さまの受付はしておりません…ご了承ください!(お電話受付時間7:45〜18:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問い合わせフォームをご利用下さい
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6 / 5 (水)お休みです
6 / 6 (木)ご予約終了しました
6 / 7 (金)ご予約終了しました
6 / 8 (土)15:30〜17:00
6 / 9 (日)10:00〜12:30
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6 /11(火)15:30〜17:00
6 /12(水)お休みです
6 /13(木)10:00〜12:30
*上記以降のご予約も受付中〜♪
♪皆さま~お気軽にご参加下さい♪
(*’▽’)/~~*
【ピラティス定員2名】【ヨガ定員2名】
★詳しい内容は HP『メニュー・料金』の欄をご覧下さいませ (*゚∀゚*)/
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5/5(月)美和からお越しのNさん〜
Mさんのご紹介でご来店頂きました!ありがとうございます!
小学校の頃から家に来てもらってマッサージを受けていたというぐらい「筋金入りの凝り性」みたいです ((((;゚Д゚)))))))
関節は柔らかい方なのですが、なにしろ固い!
でも、ほぐれ癖?がついているのか?しばらくほぐしていくと〜多少柔らかくなっていきましたが… ^_^
関節が柔らかい人は、うまくストレッチしないと筋肉が伸びないので厄介です (>_<) 先ずはお体が左右対象になるよう気をつけられるといいかもです (^O^)
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5/3(金)一宮市からお越しのAさん〜
実は私の中高時代の友人(≧∇≦)
ひょんなことから繋がって…30年?ぶりに再会しました〜数年前から身体の調子を崩して「ヨガをやってみたかったから、願ったり叶ったり」ということで…わざわざ遠くから来て頂いてます!
健康が気になるお年頃〜お互い気をつけていきましょうね〜 d(^_^o)
4/29(火)七宝からお越しのAさん〜
お体のお手入れは久しぶりだそうです (*´∀`)♪
2年前はエステでリンパを棒で流すのをやっていたそうで、その時は調子が良かったそうです!最近ではハリなどをされていたのですが「身体をほぐして欲しい」ということで、ご来店頂きました!
運動もされてて健康的な生活をされているのに固まっていて…姿勢や骨格、筋肉の質などが深く関係しますが、鎖骨のリンパ、腋窩リンパ部分が非常に固かったので、やはりリンパの流れがポイントなのかも知れませんね〜(*゚▽゚)ノ
4/26(金)甚目寺からお越しのMさん〜
気候も良くなって、何か運動したいけど、とくに運動したことがないので、激しくない運動〜ヨガが良いと知人に勧められて参加頂きました (o^^o)
見た目はスポーツ万能に見えていましたが…体も柔らかいので、ヨガだけでなく色々なスポーツに挑戦されてもいいと思いますよ!
4/20(土)七宝からお越しのKさん
昔〜〜むかしやったことがあるぐらいで、ほとんど初めて!肩、首が痛いというか重くて(それは前から気になっていたらしい)とくに最近「行ってみよう!」と思われたそうです (^_^) ありがとうございました (^-^)v
肩、肩甲骨は結構固まっていて…運動を全くしてない!と断言されました通り(笑)足のむくみも気になりました!
少しは軽くなりましたでしょうか?
また重たくなりましたらお待ちしてます!
4/11(木)美和からお越しのIさん〜
Wさんのご紹介でお二人で参加頂きました!
会社の同僚さんで、体が柔らかくなりたいのと体を動かしたい!ヨガに興味がある!などなど…
普段は動かさない細部を中心に動かしていきました ^_^ お仕事のリフレッシュになりましたでしょうか?
家だと、なかなかじっくりと60分もお体を伸ばせないので、また一緒に伸ばしましょう( ^ω^ )