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「ゆるるん」のデイリーアクティビティ

2/2(火)あま市七宝からお越しのYさん〜

 

歩いてご来店出来るぐらいのご近所です!

お知り合いのお知り合いからのご紹介

『こんな近くにあったっけ⁇』とインターネットで確認してご来店頂きました(๑>◡<๑)

ありがとうございました♪

 

整形、接骨院には行かれたことはありますがリラクゼーションは初めて(о´`о)

ご出産後から調子が悪くなり更年期に入って今に至ったそうです(u_u)

運動は嫌いじゃないけれど調子が良くないので段々体を動かさなくなって…

五十肩っぽくなり、痛いので余計に動かさなくなり…の悪循環ループ!

痛い時は無理に動かさないようにしなければなのですが、動かさないと血行が悪くなり筋肉も固まります!

 

とはいっても怠かったり痛かったりすると動けませんよね⁇

そこでゆるるんの『お気軽ヨガ』をおすすめしました〜(^_^)

『ヨガ』というと身構えてしまう方がいますが軽いストレッチの延長みたいに無理せずにやっていきます(^_^)v

あと、ヨガの呼吸法は自律神経を整えるので女性には嬉しい効果が期待できますね!

良かったら気軽にに参加してみて下さいね〜(о´`о)

もみほぐし&足ツボ 予約空き状況

さ~て今日の「ゆるるん」は?

今週も頑張りましょう~

٩(*´`*)۶

*ご予約お電話番号

(090)6577-0079

(完全ご予約制)

*必ず、ご予約してから~お越し下さいませ!なお、新規男性さまの受付はしておりません…ご了承ください!(お電話受付時間7:4518:30 当日ご予約は、16:00まで それ以外は、お問合わせフォーム又はLINEチャットをご利用下さい

 

【ご予約入り次第〜随時更新‼️最新情報です】

2/ 3(水)ご希望のお時間をご連絡下さい

2/ 4 (木)10:00〜14:30

2/ 5 (金)10:00〜11:30

2/ 6 ()13:30〜17:00

2/ 7 ()13:00〜17:00

2/ 8 (月)ご希望のお時間をご連絡下さい

2/ 9 (火)ご予約終了しました

2/10 (水)ご希望のお時間をご連絡下さい

2/11 (木)ご希望のお時間をご連絡下さい

 

 

*上記以降のご予約も受付中〜

お気軽 ヨガ・ピラティス(女性限定)予約状況

皆さま~お気軽にご参加下さい

(*’‘)/~~*

おひとりの場合は¥1000

リラクゼーション(もみほぐし、足ツボ)と併用される場合は¥600(お飲み物持参で¥100引き)とさせて頂きます!

 

★詳しい内容は

ゆるるんHP『メニュー・料金』

ヨガ・ピラティスHP

https://hogushiyasan-yururun.jimdofree.com

も併せてご覧下さいませ (*゚∀゚*)/

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「ゆるるんのデイリーアクティビティ」(ほぐしとピラティス)

1/7(木)あま市七宝(ご自宅は蟹江市)からお越しのWさん~

 

お仕事の合間にいらして頂きました!

 

インターネット検索でのご来店!初めましてでありがとうございました(^。^)

 

『ほぐし』と『ピラティス』をして頂きました~

コロナ前は、な、なんとベリーダンスをされていたそう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

『ピラティス』は初だったそうですが…やはり体幹がしっかりされてるのでスジが宜しかったd(^_^o)

ほぐしは記憶に無いほどお久しぶり~(アロママッサージはされていたそうですが…)

コロナになって運動不足なのか⁇体中あちこち凝ってしまったようです(T-T)

それに加えて更年期の疑惑が⁇凝りが日々移動するような感じだったそうです!

背中が固まってましたね!

 

久しぶりにお体を動かして少しスッキリして頂いたようで良かったです!

今度は『ヨガ』にも挑戦されます!

ヨロシクお願い致しま~す(๑>◡<๑)

ユキ之進のひとりごと『コロナ対策の巻』((((;゚Д゚)))))))

今年に入って~なくなるどころかますます猛威を奮っております((((;゚Д゚)))))))

 

初めの出現時よりも気が緩んでいる⁇というか慣れっこになってきてます⤵︎

 

自分の周りにコロナに感染ったという人がいないので…

実感が湧いてないのが実情(^◇^;)

 

でも、実際にはコロナに感染るっている人数は増えてるし、後遺症も怖い!

何より感染ってしまったら大変!

 

でも、出来る事といったら

『手洗い、うがい、消毒、マスク』

あと一番大切なのは『気合い』ʕʘ‿ʘʔ⁇(笑)

 

これは勝手に思い込んでいるのですが…

昔から『ウイルス系』は自分はうつらない!

来るぅ~と思ったらドラゴンボールの悟空なみに『気』を発して弾き飛ばせば大丈夫!(笑)

そんな訳ないけど…

いつもインフルエンザや風邪が流行るとそういう気持ちでおりました!

 

アホみたいな迷信ですが意外と効くのでお試しを(誰が試すか~(笑))

というわけでどうぞ皆さまは今日もお安全に~(^○^)

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1/17()14:30〜16:00

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